Как отсрочить ухудшение слуха?

⠀
 К сожалению, в обществе принято считать, что болезни и пожилой возраст связаны между собой.
⠀
Помните: активный образ жизни поможет вам сохранить ваше здоровье, энергию и, конечно же, слух.
⠀
Следуйте простым советам, чтобы замедлить потерю слуха:
⠀
- защищайте уши от громких звуков в любых ситуациях и избегайте таких резких звуков.
- пользуйтесь каплями и лекарствами для ушей, которые назначают врачи. Никакого самолечения!
- если чувствуете боль, дискомфорт или появились выделения из ушей, сразу же обращайтесь к пециалисту;
- ешьте полезные продукты, убирайте вредную пищу из рациона;
- занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни. Последние два пункта помогут предотвратить гипертонию и диабет, которые провоцируют развитие потери слуха;
- не курите и не пейте.
⠀
Если вы уже заметили отклонения в  в слухе, обращайтесь в центр слуха ЕВРОТОН